Здоровый Массаж
Почему вам стоит пойти на массаж после операции
Операция – это тяжелое событие для каждого из нас. Однако само хирургическое вмешательство – это лишь начало, результат лечения наступает только после полного восстановления. Этот период особенно важен, так как в течение определённого времени после операции тело человека адаптируется к изменениям в нём и реагирует на них положительно или отрицательно, особенно если речь идёт о серьёзном хирургическом вмешательстве.
Кроме того, зачастую после операции пациентов преследует выраженный болевой синдром, порой возникающий сразу после прекращения эффекта анестезии и не исчезающий вплоть до полного восстановления. И многие пациенты после операции обращаются к массажистам, чтобы ускорить процесс восстановления и снять болевые ощущения. И это правильно!
В настоящее время положительные эффекты массажа в период восстановления после операции научно доказаны, и врачи очень часто рекомендуют пациентам записаться на курс массажа после хирургического вмешательства.
Каждый профессиональный массажист подробно расскажет вам, почему курс массажа просто необходим после операции. В мире медицины массаж воспринимается как эффективный метод восстановления. Его основная (и научно доказанная) польза заключается в:
Массаж не только снимает симптомы, но и помогает бороться с причиной боли. Учёными было проведено несколько исследований, результаты которых демонстрируют свойство массажа снижать интенсивность послеоперационного болевого синдрома. Обезболивающий эффект массажа практически равен эффекту введения сильнодействующих обезболивающих препаратов за счёт повышения секреции эндорфинов – естественных обезболивающих организма, взаимодействующих с теми же рецепторами, что и опиоидные анальгетики.
В ходе исследования, проведенного в 2012 в университете Осло, помимо обезболивающего эффекта массажа было также отмечено снижение уровня тревоги и стресса после операции при регулярном посещении сеансов массажа. Стресс и тревога, связанные с операцией, мешают восстановлению, снижая болевой порог. Исследователи из Калифорнийского Университета в Сан-Франциско опубликовали исследование, в ходе которого было установлено, что классический массаж, массаж шиацу и акупунктура обладают обезболивающим и антидепрессивным эффектом, способствуя скорейшему восстановлению после операции у онкобольных.
Отёки – одна из самых распространённых проблем, с которой сталкиваются люди после операции. Особенно полезным в таком случае является лимфодренажный массаж, отлично справляющийся со скоплением жидкости в тканях. Он способствует поддержанию здоровья лимфатической системы, улучшает отток лимфы и выводит токсины из организма, снимая отёк и припухлость. Кроме того, массаж способствует расслаблению мышц и улучшает циркуляцию крови, что помогает избавиться от послеоперационных гематом.
Для скорейшего заживления тканей после операции необходимо улучшение их трофики, то есть питания. Массаж способствует улучшению кровообращения в повреждённых при операции тканях, многократно ускоряя процессы регенерации. Таким образом, массаж способствует восстановлению клеток и тканей и, благодаря улучшению свертываемости крови, повышается степень защиты ещё окончательно не восстановившихся тканей от инородных тел, таких как вирусы и бактерии, способных привести к развитию инфекции. Большинство техник массажа способствуют улучшению кровообращения.
Вследствие улучшения кровообращения, массаж способствует улучшению питания всех тканей организма, тем самым сокращая период восстановления после операции. Множественные исследования доказывают, что посещение сеансов массажа сокращает время пребывания в стационаре. Кроме того, людям, перенесшим операцию и посещающим сеансы массажа, требуется гораздо меньше обезболивающих препаратов.
Массаж способствует рассасыванию уже образовавшейся рубцовой ткани и препятствует образованию новой. Это касается как внутренней рубцовой ткани (адгезий), так и внешних шрамов на коже.
Всем известно, что массаж способствует улучшению подвижности и гибкости мышц и суставов. После операции пациента зачастую ждёт постельный режим, следовательно, в период восстановления просто необходимо восстановить мышечный тонус. Даже если пациент не может ещё самостоятельно передвигаться, массаж поможет ему сохранить гибкость и мобильность мышц и суставов.
При массаже улучшается насыщение тканей кислородом, что, в свою очередь, укрепляет иммунную систему и препятствует развитию различных инфекционных заболеваний, что особенно актуально в послеоперационном периоде, когда у многих пациентов ослаблен иммунитет.